Apa itu darah lokia?

Darah nifas, atau lokia, adalah cairan yang keluar dari vagina setelah melahirkan. Cairan ini merupakan campuran darah, lendir, dan jaringan rahim yang keluar saat tubuh meluruhkan lapisan dinding rahim yang menebal selama kehamilan. Perdarahan ini adalah bagian alami dari proses pemulihan dan penting agar tubuh dapat kembali ke kondisi sebelum hamil.

Tiga tahap pendarahan lokia

Beberapa hari pertama

Darah yang keluar cukup banyak, berwarna merah terang, dan alirannya deras seperti haid yang berat, disertai gumpalan kecil. Tahap ini disebut lochia rubra.

Minggu ke-1 hingga ke-4

Cairan yang keluar perlahan berubah menjadi merah muda kecokelatan, lebih encer, dan gumpalannya berkurang. Alirannya juga menjadi lebih sedang. Tahap ini disebut lochia serosa.

Minggu ke-4 hingga ke-6

Pada tahap terakhir, cairan yang keluar berwarna putih kekuningan, dengan sedikit atau tanpa darah dan tanpa gumpalan. Alirannya juga semakin sedikit. Tahap ini disebut lochia alba.

Pendarahan lokia vs haid

Darah nifas dan darah haid sama-sama diawali dengan darah berwarna merah terang. Namun, seiring berjalannya waktu, darah nifas cenderung menjadi lebih terang warnanya hingga akhirnya berwarna putih kekuningan, sedangkan darah haid menjadi lebih gelap.

Seberapa banyak perdarahan yang dianggap berlebihan?

Perdarahan setelah melahirkan itu normal, tetapi perdarahan yang berlebihan bisa menjadi tanda perdarahan postpartum (postpartum hemorrhage). Perdarahan postpartum umumnya terjadi dalam satu hari setelah melahirkan, tetapi juga bisa terjadi hingga 12 minggu setelahnya (disebut perdarahan postpartum sekunder).

Segera cari pertolongan medis jika Anda atau pasangan Anda melihat gejala berikut:

• Perdarahan yang membuat satu pembalut penuh setiap jam selama beberapa jam berturut-turut.
• Keluar gumpalan darah yang lebih besar dari bola golf.
• Cairan vagina dengan bau yang tidak normal atau busuk.
• Detak jantung cepat atau jantung berdebar-debar.
• Tekanan darah rendah.
• Merasa pusing atau kepala terasa ringan.
• Kehilangan kesadaran.

Untuk pembalut yang perlu disiapkan dan seberapa sering menggantinya, baca Pembalut untuk Masa Nifas.